V poslední době mám čím dál tím větší pocit, že potkávám čím dál tím větší počet naštvaných lidí.
Taky jste si to ho všimli? Je to podzimním počasím? Je to úbytkem slunečního světla? Je to módní? Nechtějí, abych měla radost? Dělají to, abych byla taky naštvaná?
Protože naštvaná být nechci, rozhodla jsem se, že si začnu zapisovat věci nebo situace, za které jsem vděčná a které mi aktuálně dělají radost.
Aby to bylo snadné, začnu s pěti věcmi za týden. To myslím zvládne každý.
Myslíte si, že nenajdete ani pět věcí, které vás těší?
Jen to zkuste. Může to být cokoliv. Třeba překvapíte sami sebe.
Třeba vás to rozveselí.
Pokud opravdu nenajdete pět věcí, které vám dělají radost, tak jděte a udělejte pro radost něco hned teď.
Tady je krátký výběr toho, co mě tenhle týden opravdu potěšilo.
– mám nový krásný termohrnek který skvěle funguje
– existují lidi, kteří se v MHD umí slušně chovat
– tenhle týden jsem nezmokla, i když pršelo
– uklidila jsem nám v pracovně
– už 14 dní nekouřím
Dělá něco podobného radost i vám? Zkusíte si napsat vlastní seznam?
Zkuste to. Je to zábava.
Držím nám palce, ať najdeme i příští týden alespoň pět dalších věcí/situací, které nás potěší.
